Bam! Daar lig je dan, met een pijn die je niet zag aankomen tijdens je wekelijkse voetbalmatch of tijdens het hardlopen. Sportblessures zijn een echte domper, maar geen paniek! Hier is een handleiding om je weer op de been te krijgen, speciaal voor jou in Drachten. Eerste hulp bij sportblessures Het eerste wat je moet…
Alle berichten in april 2024
Pijn tijdens het lopen of werken? Zo maak je er korte metten mee!
Heb je last van een zeurende pijn tijdens het lopen of voel je elke vezel in je lichaam schreeuwen terwijl je aan het werk bent? Dat klinkt niet alleen onaangenaam, dat is het ook. Maar vrees niet, want ik heb een aantal tips en tricks voor je die het tij kunnen keren. Laten we samen…